Das Präventionsprogramm JMD Mental Health Coaches bietet jungen Menschen Raum für Informationen, Erfahrungsaustausch und Diskussionen rund um das Thema psychische Gesundheit. In präventiven Gruppenangeboten haben Jugendliche die Möglichkeit, offen darüber zu sprechen, was sie beschäftigt. Sie erfahren, wie sie mit belastenden Situationen umgehen und ihre Resilienz stärken können. Dabei entscheiden die Schüler:innen selbst, welche Themenschwerpunkte gesetzt werden – ganz nach ihren eigenen Interessen und ihrem individuellen Bedarf. Die Teilnahme ist freiwillig.

Wir bieten Hilfe und Unterstützung an Kooperationsschulen bei:

• Organisation und Durchführung von primärpräventiven Gruppenangeboten zum Thema mentale Gesundheit
• Schaffung eines geschützten Raums für Informationen, Erfahrungsaustausch und Diskussionen
• Beratung und Vernetzung zu regionalen und überregionalen Hilfsangeboten

Themenschwerpunkte werden an den Interessen und am Bedarf der Schüler:innen ausgerichtet, z. B.:

• Selbstfürsorge stärken
• einen guten Umgang mit belastenden Gefühlen finden
• Achtsamkeit erlernen

Ziele des Projekts sind u.a.:

• die Stärkung von Resilienz, mentaler Gesundheit und Wohlbefinden
• die Entstigmatisierung von Problemen mit mentaler Gesundheit
• Förderung von Offenheit gegenüber dem Thema „Mental Health“

Alle Angebote an der Kooperationsschule finden auf freiwilliger Basis statt.